体癖 体癖ワークショップってなにするの？ 講座のレビュー・感想・体験談
「体癖ってどうやって学ぶの？」 「体癖講座ってなにするの？」 そう思う方、多いのではないでしょうか？ このページでは、2023年11月に東京で行った体癖ワークショップの内容とご感想を掲載しました。 体癖を学びたいけど、どうしたらいいのか分か...
活元運動
体癖 
体癖 体癖講座（ワークショップ）に参加した方のレビュー・体験談・感想
「体癖に興味があるけど、どうやって学べばいいの？」と思う方、多いのではないでしょうか？ 今回初めて体癖講座を開催しましたが、金沢、大阪、東京（3日）の5日間で多くの皆様にご参加いただき、それぞれ大変楽しい会となりました！ 体癖を知ったけど、...
活元運動 How to practice Katsugen undo?
Hi there I'm Kanade! In my blog & Youtube channel, I introduce "Noguchi seitai" which is one of Japanese traditional man...
活元運動 What is Katsugen undo of Noguchi seitai?
Hi there I'm Kanade! In my blog & Youtube channel, I introduce "Noguchi seitai" that is one of Japanese traditional mani...
活元運動 【活元運動のやり方】YouTube動画
活元運動の動画をまとめました。 活元運動って何？って方はこちらを読んで下さいね。 簡単に言うと、無意識が健康を守ってくれてるから、意識で止めてる体の内側からの動きに身を任せて、無意識の働きを活発にする訓練をしよう！ってことです。 活元運動を...
活元運動 【活元運動】詳しいやり方とコツ
活元運動のやり方やコツを詳しく説明します。 活元運動って何？って方はこちらを読んで下さいね。 簡単に言うと、無意識が健康を守ってくれてるから、意識で止めてる体の内側からの動きに身を任せて、無意識の働きを活発にする訓練をしよう！ってことです。...
活元運動 【活元運動の説明】体が勝手に動く！？異様に見える自然な運動・活元運動の世界
説明が難しい活元運動ですが、なるべく分かりやすく説明してみました。意識で止めてる体の内側からの動きに身を任せる感覚。不思議ですが、みんなほんとは持ってる力です。ぜひ一緒にやっていきましょう！