香港の習い事【整体クラス】のご案内

香港習い事 整体クラス

香港で新しい習い事をお考えの方、おもしろ整体クラスはいかがですか?

お一人でも、お友達やご家族ともできる簡単な整体法を学んでみませんか?

大人の方もお子様も歓迎です!

おもしろ整体クラスって?

野口整体をベースにした整体法です。

整体の技術はとても難しいので、ほんとはちょっとお稽古くらいで身につくものではありません。

でも、技術とは別に自然と体が持ってる力を利用して、なかば自動で整体する方法があります。

ご自身で整体できたら便利ですよね?

活元運動愉気法といって、整体の創始者である野口晴哉先生が考案した方法なのですが、一度身につけば、一生使える整体法を学びましょう!

また究極の人間分析タイプ論である体癖についてもお話していきます。

どんなことするの?

整体といえば、ボキボキやってもらったりマッサージして歪みを直してもらうところって思いますよね?

でもいくらプロにやってもらってその時良くなったとしても、結局自分が変わらなければ、健康にはなれません。

整体クラスでは、自分の健康は自分で守る、整体の知恵をお伝えしていきます。

野口晴哉先生(1911-1976)は、自然に自分の体を自分で調整する活元運動、だれもが持っている手当の力を引き出す愉気法、体の癖を利用して本来の力を発揮する体癖論、これらを利用した潜在意識教育という、整体の大系を創りました。

今ある整体院のほとんどのルーツは野口先生に関係するとも言われているのに、整体の素晴らしい大系が全くと言っていいほど伝わっていないのは残念です。

私は色んな健康法を見てきましたが、これほど合理的で深く体系化した人間観を知りません。

単に今、どこかが痛いから整体師になんとかしてもらおう、というのではなく、これからの一生を健康でいきいきと過ごすために今、じっくりと腰を据えて学んでみませんか?気の世界が分かると、世界の見え方が変わりますよ!

整体クラスでは、主に活元運動と愉気の実習を行います。

ブログでは主に体癖について書いていますが、活元運動や愉気が抜ければ体癖を生かし切ることはできません。

整体の教育や体癖論は、知識としてではなく、体と気を通して、初めて実践できるものなのです。

ぜひ一緒に学んで行きましょう!

活元運動とは?

普段意識しませんが、私たちの身体は無意識の働きによって守られています。

普通、無意識のことは意識でコントロールできないのですが、活元運動では意識的に無意識の働きを呼び醒まして、無意識を訓練する画期的な方法なのです。

簡単に言うとやることは、心と身体を解き放ち、内側から出てくる動きに身を任せる練習です。

体を意識的に止めるのをやめると、体ってほんとはかなり自由に動き出します。

ちょっと不思議な現象で変な動きになるので、見た目は怪しいのですが、やってみるととても気持ちがいいものです。

自動のヨガ、動く瞑想みたいなものと思っていただいてもいいかもしれません。

愉気法とは?

愉気とは、簡単に言うと手当てです

本来持ってる力なので、ちょっとコツをつかめば誰でもできるようになります。

病気や怪我した時、体調を崩した時だけでなく、日常的に行うと元気で仲良く暮らせます。

気の世界が分かるようになると、ほんとに面白いですよ!

体癖とは?

体癖とは、体の特徴から、性格や体質が分かる究極の人間分析タイプ論

「なんでこの人はいつもこうなんだろう!?」て思うことありませんか?

体癖が分かると、人間の様々なことが見えて面白い!

勉強すると、見た目で性格を推測したり、その人に合った伝え方ができますよ。

恋愛の相性や職業も体癖と関係してるかも?

ご自身の体癖が気になりますよね。

整体クラスでは、体癖チェックも行っておりますので、ご興味のある方はぜひ!

こんな方に

誰でもウェルカムですが、こんな方に特におすすめです~

  • なにか面白い習い事を探してる
  • 変わったこと、レアなことが好き
  • 好奇心がある
  • 個性的だと言われる
  • 美容や健康に興味がある
  • 体を動かす習い事を探してる
  • ヨガやピラティスが好き
  • 家でもできる習い事を探してる
  • 香港で友達を作りたい
  • 和やかな雰囲気が好き
  • スピリチュアルが好き
  • 能力開発に興味がある
  • 心身に不調がある
  • 妊婦さん、育児中のお母さん
  • 整体や体癖に興味がある

クラス

初回  おひとり(1時間)

活元運動は初心者同士で組んでもなかなか出ませんので、基本的に初回はお一人での参加をお願いしています。

私と二人で組んで行います。

2回目以降 グループ (2時間)

活元運動が出るようになれば、 グループで行う活元会の日程をお知らせしますので、予定が合う時にご参加ください。

お友達を誘っていただいても構いません。

男性の方

申し訳ございませんが、男性お一人での参加はお断りしております。

体に触れるので、パートナーの女性と一緒にご参加ください。

(できれば先に女性お一人でご参加いただき、男性の初回はお二人でお越しください)

クラスの流れ

  1. まず愉気をして、その日の体癖や気・体の感じを観察します。
  2. どんな感じか、お話しましょう。
  3. 活元運動の説明をしながら、見本をお見せします。
  4. 一緒にやって行きましょう。まずは1人の活元運動です。
  5. 今度は相互運動です。2人で組になって行います。
  6. 何組かできる場合は組み替えて、5~10分のセッションを何度か行います。
  7. 時間があれば、愉気の練習をしましょう。2人で組になって行います。
  8. 愉気をして最初と変化があったか観てみます。

ご予約

営業時間

平日 9:00ー18:00(最終開始時間16:30)

所要時間はお一人の場合1時間、グループの場合2時間くらいです。

*夜間をご希望の場合はご相談下さい。(18:00か18:30開始で対応できる日もございます)

場所・アクセス

尖沙咀TSTヨガルーム

MTR尖沙咀TSTに直結のK11付近のヨガルームを使います。

ご予約の際に詳しい場所をお知らせします。

出張

ご自宅やマンション併設のヨガルームへの出張も可能ですので、ご相談ください。

ヨガマット2枚とそのスペースがあれば可能です。

料金

200HKD(任意)

その時に気持ちよくお支払いいただける金額で結構です。一応200HKDと書きましたが、内容や密度も毎回異なると思うので、一律だとしっくりこないので。

ご予約方法

WhatsAppまたはLineで「クラス参加希望」の旨ご連絡ください。

ご質問も歓迎です!勧誘などありませんので、お気軽に♪

WhatsApp Kanade: (+852)61651233

Kanade

講師紹介

講師のKanadeです。

私は整体が好きで、10年くらい勉強してますが、ほんとに奥が深くて面白いです。

ぜひ一緒にやっていきましょう!

お会いできるのを楽しみにしています

体癖チェック

初めて個人レッスンでお会いするのは緊張しますよね。

まずは体癖チェックをお受けになるのもおすすめです。

整体クラス

公式ラインを作りました!

サイト更新のお知らせや、季節の整体法など役立つ情報を配信予定です。

twitter始めました!

サイト更新のお知らせや、野口整体のセルフメンテナンスを発信していきます。

体癖アカウントを作りました!

体癖論を学んで、ビジネス、恋愛、人間関係に生かしたい人に向けた発信をしていきます。データを集めたいので、なるべく多くの方にご協力いただけると助かります!

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おもしろ整体・体癖研究所

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